ATELIERS SBP
ACTIVITES PHYSIQUES ADAPTEES
Santé, Bien-être ou Performance, un seul objectif :
Retrouver un corps plus fonctionnel
dans la durée !
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Fonctionnement & services
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Planning des ATELIERS
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FORMAT
DES ATELIERS
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Collectif : limité à 7 pers.
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Durée : 45 min
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Encadrement : Individualisé
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A la séance ou en abonnement
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1 ESSAI OFFERT *
* voir conditions de l'offre disponible au CENTRE SBP
SUR RÉSERVATION
(places limitées)
"Durant les ATELIERS SBP, je vous guide dans l'apprentissage des mouvements adaptés a votre situation & vos capacites physiques"
ENCADRE
PAR UN SPECIALISTE
Alexandre MARION
Spécialiste réhabilitation & performance
Educateur & Préparateur physique diplômé d'Etat & d'Université
Instructeur PILATES / Personal trainer certifié
DÉCOUVREZ
NOS ATELIERS
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Prévention & optimisation
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Réhabilitation fonctionnelle
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Gestion du Stress
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Souplesse & Mobilité
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Méthodes PILATES appliquée
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Préparation à la COURSE A PIED
Mal de dos, douleurs musculaires ou articulaires récurrentes ?
Anticipez les risques & améliorez le fonctionnement de votre corps avec des exercices de réhabilitation adaptés à votre situation & capacités.
Posture altérée, tensions dans le dos ou douleurs ?
Retrouvez un équilibre postural & une tonicité musculaire propice à votre santé grâce à la méthode PILATES adaptée aux mouvements qui soignent.
Charge mentale importante, stress oppressant, fatigue chronique ou sommeil perturbé ?
Apprenez à calmer votre esprit, relâchez vos tensions corporelles & oxygénez votre corps pour retrouver l'harmonie & la paix intérieure.
Raide au quotidien ou dans l'activité physique, tensions régulières avec ou sans douleurs ?
Améliorez les capacités de relâchement de votre corps, retrouvez une souplesse & liberté de mouvement fonctionnelle.
pREPARATION A LA
course a pied
Présentation & vidéo explicative
Sensations de gênes ou douleurs avant, pendant ou après la course à pied ? Pathologies invalidantes en cours ? Envie de se préparer pour un objectif ou événement particulier ?
Réhabilitez et/ou optimisez votre corps pour prévenir les blessures & améliorer vos performances durant votre pratique.
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TARIFS ateliers
A L'UNITE
18 €
DÉCOUVERTE - 5 séances
80 €
APPRENTISSAGE - 10 séances
150 €
PERFECTIONNEMENT - 15 séances
210 €
abonnement
*** PREMIUM ***
ACCÈS ILLIMITÉ
ACCÈS A TOUS LES ATELIERS
SUIVI CONSEIL INCLUS *
PLACE RESERVEE ou PRIORITAIRE **
* Une consultation SUIVI CONSEIL de 30 min toutes les 6 semaines.
**Réservation de places programmées selon vos créneaux horaires.
Conditions spécifiques disponibles au CENTRE SBP.
ABONNEMENT PREMIUM
SANS ENGAGEMENT
89€
/ mois
Soit < 5,55 € la séance personnalisée
avec suivi régulier de votre évolution !
ENGAGEMENT A L’ANNÉE *
* Offre spéciale à durée limitée - Conditions disponibles au CENTRE SBP
79€
/ mois
Soit < 4,90 € la séance personnalisée
avec suivi régulier de votre évolution !
abonnement
** OPTIMUM **
3 SÉANCES / SEMAINE
1 A 2 ATELIERS AU CHOIX
RESERVATION EN LIGNE OU PAR TEL
ABONNEMENT OPTIMUM
SANS ENGAGEMENT
75€
/ mois
Soit 6,25 € la séance personnalisée !
ENGAGEMENT A L’ANNÉE *
* Offre spéciale à durée limitée - Conditions disponibles au CENTRE SBP
65€
/ mois
Soit 5,40 € la séance personnalisée !
ABONNEMENT ESSENTIEL
SANS ENGAGEMENT
59€
/ mois
Soit 7,30 € la séance personnalisée !
ENGAGEMENT A L’ANNÉE *
* Offre spéciale à durée limitée - Conditions disponibles au CENTRE SBP
49€
/ mois
Soit 6,10 € la séance personnalisée !
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Au CENTRE SBP, nous priorisons l'écoute de vos besoins & l'efficacité de nos prises en charge. Grâce à la CONSULTATION BILAN, notre spécialiste en réhabilitation & optimisation sera en mesure de vous accompagner au mieux.
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ET SI ON FAISAIT D'ABORD LE POINT ?
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Analyse détaillée de votre situation
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Étude des facteurs de risques
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Freins aux résultats
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Évaluation fonctionnelle de votre corps
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Conseils & recommandations d'activités
Alexandre MARION
Spécialiste réhabilitation & performance
Educateur & Préparateur physique diplômé d'Etat & d'Université
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