Qu'est ce que la Naturopathie?
La naturopathie est un ensemble de techniques visant à maintenir un juste équilibre du corps humain, dans son ensemble. Elle enseigne comment prendre soin de soi et de son environnement et met l’hygiène de vie à la première place. Elle est avant tout un outil de prévention pour maintenir la bonne santé. En se concentrant sur les besoins de notre corps, la naturopathie corrige les carences et permet un retour à l’équilibre de nos organes et systèmes.
Elle participe également au rétablissement de la santé quand celle-ci est perturbée. Pour cela elle utilise des moyens exclusivement naturels : corrections alimentaires, cures de plantes, d’élixirs floraux, d’huiles essentielles… Ces outils renforcent la force vitale, stimulent l’auto régénération et/ou la détoxification, processus naturellement présents en chacun de nous.
Dans le monde, la naturopathie est considérée comme la médecine
traditionnelle de l’Occident. D’ailleurs l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) l’intègre comme faisant partie des médecines traditionnelles, telles que les médecines chinoises et ayurvédiques. Elle intervient dans le triangle médical, aux côtés de l’homéopathie et l’allopathie, trois piliers pouvant être sollicités simultanément.
Pour qui ?
Tout le monde peut bénéficier des conseils d’un.e naturopathe : enfant, adulte,
senior.
- En prévention, afin de rester en bonne santé en maintenant les bonnes
habitudes
- Pour traiter un déséquilibre et renforcer un système défaillant : poids,
digestion, sommeil, peau, allergie / immunité, gynéco, ostéoarticulaire…
- Pour accompagner une problématique psycho émotionnelle, un stress
chronique
- Pour adapter son alimentation à la suite d’un diagnostic de pathologie
métabolique ou d’une chirurgie nécessitant un régime alimentaire
particulier
​
Dans tous les cas, la naturopathie vient renforcer notre terrain et ne se substitue
pas à un traitement médical en place. Elle ne pose pas de diagnostic mais se
concentre sur les causes qui font la maladie. Ainsi elle se veut complémentaire
et peut tout à fait accompagner un traitement ou un soin en cours
Qui suis-je?
Passionnée par la nutrition depuis l’enfance, j’ai commencé ma carrière en tant
que diététicienne en établissement hospitalier (services de diabétologie,
chirurgie et oncologie). En 2008, ouvre le magasin La Vie Claire à Macon.
J’intègre son équipe et très vite je découvre une multitude d’outils naturels tels
que les huiles essentielles, les plantes, la gemmothérapie. C’est une révélation !
En 2011 je me forme alors à la naturopathie : médecine complémentaire basée
sur la notion de terrain, la nutrition, et les méthodes naturelles. Je suis formée
aussi cette année-là à la réflexologie plantaire. Ces enseignements m’ont permis
de fusionner mes connaissances et de développer une vision holistique du corps
humain.
En 2013, je décide de me lancer et d’ouvrir mon cabinet de consultations en tant
que diététicienne nutritionniste et naturopathe. Associée à une sophrologue,
nous animons ensemble des ateliers et des conférences en entreprise,
associations, clinique et établissements scolaires.
En 2020, je me forme à l’encadrement de semaine de jeûne, technique utilisée
en naturopathie pour détoxifier l’organisme, entre autres. J’accompagne mes
premiers jeuneurs l’année suivante dans le Vercors via le réseau Jeûne et
bienêtre.
Depuis décembre 2022, mon cabinet a intégré le centre SBP à saint Laurent sur
Saône, où nutrition, naturopathie et chiropraxie font sens pour une prise en
charge globale de nos consultants.
Riche de mes 10 années d’expérience et motivée par la dimension pédagogique
de mon métier, j’ai à cœur d’accompagner mes consultants de façon
personnalisée en proposant les meilleurs outils nécessaires à la sauvegarde de
leur santé et à l’amélioration de leur bien-être.
Claire Laplace
Naturopathe & Diététicienne
-
BTS diététique à L’école Saint Michel à Saint Etienne en 2004
-
Formation Naturopathe à l’école Euronature à Lyon en 2011
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Formation à la réflexologie plantaire, école Euronature en 2011
-
Formation à l’encadrement de stage de jeûne, réseau Jeûne et bien
être, Oytier saint oblas en 2020
-
Formation aux 42h d’ETP (éducation thérapeutique du patient) en 2021
Comment se déroule une séance ?
La 1ere consultation dure 1h30. Elle repose sur une anamnèse poussée et
complète. Mon but est d’isoler, à l’aide de questions précises, l’origine du
trouble ou du dysfonctionnement.
A l’issu de cette première séance, mon consultant repart avec un programme
d’hygiène vital comprenant des conseils alimentaires et des cures à opérer
(d’une durée d’1 à 3 mois)
​
Selon le motif de consultation initial, je propose des consultations de suivi, en
respectant le rythme nécessaire aux transformations recommandées. Le suivi
permet également d’étaler mes conseils et d’espacer les cures, quand cela est
nécessaire. Mon objectif est de rendre chaque personne autonome et à l’écoute
des signes envoyés par son corps, dans la bienveillance et le respect de chacun.e
​
Tarifs
-
Première séance ( durée 1h à 1h30 ) : 60 €
-
Séance de suivi ( 45 à 50min) : 50 €
-
Séance de réflexologie plantaire ( 50min à 1h ) : 55 €
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