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Conférences

Santé Bien-être & Performance

Inscriptions aux conférences

  • Conférence: Gérer son stress
    Conférence: Gérer son stress
    sam. 04 nov.
    Saint-Laurent-sur-Saône
    04 nov., 10:00
    Saint-Laurent-sur-Saône, 105 Rue Tony Révillon, 01750 Saint-Laurent-sur-Saône, France
    04 nov., 10:00
    Saint-Laurent-sur-Saône, 105 Rue Tony Révillon, 01750 Saint-Laurent-sur-Saône, France
    Cette conférence vous permettra de bien comprendre les différents mécanismes du stress et les réactions qui se passent en vous et dans votre entourage. Afin de prévenir l’épuisement et le burn-out, nous verrons comment repérer au plus tôt les signaux d’alerte et répondre à vos besoins fondamentaux.
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  •  Gérer ses émotions
     Gérer ses émotions
    sam. 27 janv.
    Saint-Laurent-sur-Saône
    27 janv. 2024, 10:00
    Saint-Laurent-sur-Saône, 105 Rue Tony Révillon, 01750 Saint-Laurent-sur-Saône, France
    27 janv. 2024, 10:00
    Saint-Laurent-sur-Saône, 105 Rue Tony Révillon, 01750 Saint-Laurent-sur-Saône, France
    Les émotions nous accompagnent tout le temps, mais la plupart du temps, nous n’en avons pas conscience ! Soit nous les occultons, soit nous les laissons déborder. Comment faire de ses émotions des alliées ?
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