Au coeur du stress - Mieux comprendre son stress pour mieux l'appréhender.
sam. 28 juin
|Saint-Laurent-sur-Saône
Explorez les mécanismes du stress, ses impacts, et découvrez des outils concrets pour le transformer en énergie positive. Rejoignez-nous pour un moment d’échange et de solutions pratiques, afin de mieux vivre votre quotidien.
Heure et lieu
28 juin 2025, 10:00 – 12:00
Saint-Laurent-sur-Saône, 105 Rue Tony Révillon, 01750 Saint-Laurent-sur-Saône, France
À propos de l'événement
🎙️ Atelier conférence : Au 🧡 du stress - Mieux comprendre son stress pour mieux l'appréhender.
Explorez les mécanismes du stress, ses impacts, et découvrez des outils concrets pour le transformer en énergie positive. Rejoignez-nous pour un moment d’échange et de solutions pratiques, afin de mieux vivre votre quotidien.
👉 Au programme :
📚 Comprendre le stress, ses mécanismes et ses composantes pour mieux l'appréhender.
🔍 Décoder les déclencheurs est ses impacts.
🌈 Explorer les différentes perceptions face aux situations stressantes.