OPTIMISER & PREVENIR

Description du service

Objectif(s) : Réhabiliter son corps & l'optimiser pour le rendre fonctionnel, c'est limiter les risques d'exposition aux blessures / accidents, atténuer ses douleurs au quotidien & améliorer son confort de vie. Contenu : Analyse de vos mouvements, exercices de renforcement musculaire, étirements & mouvements physiologiques ciblés spécifiquement adaptés à votre posture, situation personnelle & capacités fonctionnelles. Bénéfices : Un corps plus fonctionnel au quotidien, moins de tensions & douleurs associées, un meilleur niveau d'énergie au quotidien et un mental plus positif en lien avec son corps & antécédent. Durée : 45min Encadré par Alexandre - 7 pers. maximum

Politique d'annulation

Pour toute annulation ou report intervenant moins de 4h avant l'Atelier, y compris la non présentation du patient, la séance sera due ou décomptée de la carte d'abonnement le cas échéant. Contacter le 06 50 41 16 51 en cas d'impossibilité d'annulation en ligne.

Coordonnées

• 105 Rue Tony Révillon, Saint-Laurent-sur-Saône, France

  03 85 37 10 55

  centre.sbp@gmail.com