Les Ateliers

Santé Bien-être & Performance

Par groupe de 3 à 8 pers. - Sur réservation uniquement

Cours de yoga

ATELIER

OPTIMISER & PRÉVENIR

Anticiper les risques & améliorer le fonctionnement de son corps pour un quotidien sans douleurs

ATELIER

pilates studio

Améliorer sa posture & entretenir son corps par la méthode Pilates : ''des mouvements qui soignent’’.

Cours de yoga
Session de yoga

ATELIER

zen au quotidien

Lutter efficacement contre le Stress, cultiver la détente

& la relaxation, gagner en souplesse